*آشنایی با انواع خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو و روشهای درمانی 

سپس اجازه دهید روغن سیاه دانه به مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند تا جذب شود.

مصرف عسل و سیاهدانه برای رفع تپش قلب بسیار مفید است. دوسین فشار خون را کاهش می‌دهد

داشتن سیستم ایمنی قوی اولین قدم برای داشتن بدن سالم و عملکرد جنسی قوی می‌باشد.

کبد و کلیه می‌توانند از خواص آنتی‌اکسیدانی روغن سیاه دانه سود ببرند. این خاصیت احتمالا به تیموکینون موجود در این گیاه مربوط می‌شود که می‌تواند سطح استرس اکسیداتیو را کاهش ‌دهد.

هنگام انتخاب محصولات مراقبت مو توجه کنید تا در ترکیبات آن‌ها روغن سیاه دانه وجود داشته باشد. 

خوردن سیاه دانه برای ریزش مو مفید است. می‌توانید این دانه گیاهی را به صورت مستقیم یا عصاره روغنی آن را در رژیم غذایی خود مانند پخت انواع غذاها یا تهیه سالاد بگنجانید. 

سیاه دانه و عسل به دلیل اینکه هر دو خاصیت انتی اکسیدانی دارند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

سیاه دانه سرشار از اسیدهای چرب ضروری، اسیدهای آمینه، کربوهیدرات‌ها، آلکالوئیدها، روغن های فرار و غیر فرار، پروتئین ها، ساپونین، فیبر و سایر مواد مغذی می باشد. در رابطه با جویدن سیاه خواص فواید سیاه دانه دانه صبح ناشتا موارد زیادی ذکر شده است و بسیاری بر این باورند که جویدن این دانه‌ها صبح ناشتا می‌تواند فواید آن را دوچندان کند.

گیاه سیاه دانه طبعی گرم و خشک دارد، از این رو برای عملکرد رحم و تخمدان مفید است و به افزایش خون رسانی به تخمدان‌ها و رحم کمک می‌کند. علاوه بر آن مصرف این دانه‌ها به افزایش شیردهی کمک کرده و قاعده‌آور است. درمان تنبلی تخمدان، چاقی، جوش و آکنه و درمان عفونت زنان از دیگر فواید سیاه دانه برای زنان به شما می‌آید.

در آخر موهای سرتان را با شامپو و نرم‌کننده مخصوص بشویید.

اگر روغن سیاه دانه را به صورت خوراکی مصرف می‌کنید ممکن است احتمال خونریزی را در افراد مبتلا به اختلال خونریزی افزایش دهد.

تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. امروزه بسیاری از افراد درگیر این مشکل هستند.

آلاینده‌ها به سیستم تنفسی، رسوب سرب در ریه‌ها و… موجب ضعیف شدن دستگاه تنفسی